FESTIVAL - Ashtanga

Description du service

Mon cours | Ashtanga Vinyasa Yoga Explorer sa pratique comme l’on égraine un Mala L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une forme de pratique traditionnelle, originaire de Mysore en Inde. L’une de ces particularités est qu’elle s’articule autour de six séries de postures soutenues par le principe du vinyasa, du lien sacré entre les mouvements du corps et du souffle où s’alternent mouvements dynamiques et postures tenues le temps de quelques souffles, soutenue par l’alignements subtil du corps énergétique et du regard déposé sur un point de concentration.