FESTIVAL - Atelier Rocket Yoga

Description du service

Rocket Vinyasa est un flow moderne et progressif inspiré de l’Ashtanga yoga. Attendez-vous à des enchaînements créatifs, des flows dynamiques, des équilibres sur les bras, des inversions et de nombreuses occasions d’explorer ce que votre corps peut faire — sans règles rigides. Les postures avancées deviennent plus accessibles grâce à des transitions créatives et des progressions intelligentes. Les cours développent la chaleur, la force et la mobilité, tout en mettant l’accent sur la respiration, le jeu et l’expression personnelle. Adapté aux débutants curieux comme aux pratiquants expérimentés, avec des options et des variations proposées.